In Cina, oggi è il LiQiu. E introdurrò il LiQiu.
Li Qiu, sono i 24 termini solari lunari nei primi 13 termini solari, sono i primi termini solari autunnali, che segnano l'inizio della stagione del Mengqiu: "Autunno" si riferisce all'estate per rinfrescare. All'inizio dell'autunno, i platani cominciarono a cadere foglie, quindi ci sono le "foglie sanno l'autunno" idioma. Dal punto di vista del testo, "autunno" dal Wo e parole di fuoco, è il significato della valle matura. L'autunno è il tempo dal caldo al fresco, e poi dal freddo al freddo la stagione di transizione.
Dopo l'inizio della temperatura da fresco a fresco, il consumo del corpo si riduce gradualmente, l'appetito inizia ad aumentare. Pertanto, in base alle caratteristiche dell'autunno per l'assunzione scientifica di sostanze nutritive e regolare la dieta per integrare il consumo estivo, e prepararsi per l'inverno. Il clima autunnale è secco, ma la notte è ancora fresca, ma la temperatura è ancora elevata durante il giorno, quindi secondo il principio "asciutto è il corso di", dovrebbe essere il calore Yin Yin, inumidire la sete, fresco calmare i nervi di il cibo principale, sesamo facoltativo, tremella, latticini e altri alimenti con effetto idratante. L'umidità dell'aria nell'autunno è di piccole dimensioni, facile da asciugare. Pertanto, in autunno dovrebbe prestare attenzione al corpo di acqua e assunzione di vitamine.
L'autunno è il più adatto per la stagione tonica umana all'arrivo dell'inverno, per ridurre l'infezione virale e prevenire il ripetersi di vecchie malattie.
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